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卧室怎么装修有利于睡眠

  卧室的主要功用就是打造一个适宜睡眠的环境,卧室的装修主要要考虑到是否利于睡眠,那么,卧室怎么装修有利于睡眠?下面随重庆港宏装修设计公司小编一起来了解下吧。

卧室怎么装修有利于睡眠

  卧室装修最重要的是什么?漂亮?豪华?上档次?不,这些都是锦上添花的要求,卧室装修最基础的功能就是需要安静,舒适,适合睡眠。想要打造一个完美舒适的卧室可不是你想的那么简单。今天小兔就来给大家的卧室装修支支招,教你如何打造一间适宜睡眠的好卧室。

卧室怎么装修有利于睡眠

  卧室怎么装修有利于睡眠

  1、墙面刷蓝色~据说英国《每日邮报》曾刊登了一项涉及2000个家庭的调查显示,颜色对睡眠时长影响明显,其中蓝色以7小时52分的睡眠时长高居榜首,被称为最有利睡眠的颜色。

  2、卧室物品成对摆放~卧室,等物件最好成双出现,这样能为卧室增添和谐感,通过心理暗示提高睡眠质量。

  3、别太硬,要轻、要选软硬适中的,被子太沉会影响呼吸,特别是冬天,最好选用轻薄、保暖的 。

  4、配个床前灯,一定得是暖光的~卧室灯光过强会让体内助睡眠的褪黑激素减少,影响睡眠质量。暖光可以营造一个温馨的睡眠环境。

卧室怎么装修有利于睡眠

  5、拒绝大电器!尤其是电视、电脑等释放电磁波的电器,会让大脑亢奋,严重影响睡眠。

  6、双层窗帘挂起来,营造安静、黑暗的睡眠环境。尤其是朝南的卧室,一层窗帘真的不太够。

  7、千万别摆大盆绿植!由于光合作用,绿色植物在白天吸收二氧化碳,可一到晚上,便会和人抢氧气,并释放二氧化碳等污染物。因此,卧室最好别放大盆植物。如果太喜欢植物的话,就放一些小盆栽,点缀点缀吧。

  8、选实木。在条件允许下,卧室最好选购实木家具,更加环保,减少污染。

卧室怎么装修有利于睡眠

  卧室装修有技巧

  1、卧室设计以床为中心

  在进行卧室设计时,设计重心就是床,卧室空间的装修风格、布局、色彩和装饰等所有一切都应以床为中心来进行。床在卧室中所占的面积最大,所以最应该好好安排床在卧室中的位置,然后再考虑其他设计。当设定好床的位置、风格和色彩之后,卧室其余部分就可以开始设计了。现在很多卧室的面积都比较有限,所以切记不要在卧室里面摆放太多家具,以免让人造成心理压抑。

  2、卧室设计最注重私密与舒适

  在进行卧室装修设计之前,最好在晚上到新居去观察一番。一看卧室窗口是否与别家窗口对着。如果楼宇之间的距离过近,就得考虑用厚实的窗帘了。另外,卧室的私密性还包括隔音,不仅对室外要隔音,对室内同样也需要隔音。如果房子是在一楼,还要看看窗外环境,考虑隔音的问题。晚上去考察卧室还有一个作用,就是可以进行一次“模拟使用”:在黑暗环境下床的位置是否正确,晚上是否好下床,开关位置安在哪里更合理,这些生活中的点点滴滴,正是体现卧室舒适程度的地方。

  3、卧室附加功能逐渐增多

  随着现代人对居住环境的要求不断提高,卧室不仅仅只是提供睡眠空间,还增加了储物、化妆和休闲等功能。这些附加功能的增加让卧室设计变得精益求精。现在绝大多数家庭都在卧室中储纳衣物。随着生活水平提高,几乎每家都存在衣服多得没地方放的问题,这时候除了在卧室摆放几个衣柜外,还可利用推拉门在卧室中做出一个隔间作为步入式更衣间。如果卧室面积过小,可以利用到旋转衣架,充分利用有限的空间储纳更多衣物。

卧室怎么装修有利于睡眠

  一间完美的卧室装修,不仅在卧室硬装上有很多考量,软装方面窗帘的质地颜色,床品的选择和家具都要注意,连卧室的盆栽都不能乱放哦。小编给你的卧室装修秘籍,就不用担心卧室装修会留下遗憾了。

  以上就是重庆港宏装饰设计公司小编分享的家装知识, 想了解更多居家家装知识,欢迎继续关注港宏装饰网

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